Description
খই এর আরো উপকারিতা জানুন খই এর উপকারিতা
খই এর উপকারিতা দেখুন ভিডিওতে খই এর উপকারিতা
৳ 120 – ৳ 240
খই এর খাদ্য গুনাগুন
ডায়েটরি ফাইবার ২০.৭ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট ৯ গ্রাম, ক্যালসিয়াম ৯ মিলিগ্রাম, ফ্যাট ১.২ গ্রাম, ফলেট ৪৬ মাইক্রোগ্রাম, আয়রন ০.৫ মিলিগ্রাম, ম্যাগনেশিয়াম ৩৭ মিলিগ্রাম, নিয়াসিন ১.৭ মিলিগ্রাম, ফসফরাস ১২০ মিলিগ্রাম, সুগার ৩.২ গ্রাম, ভিটামিন ‘এ’ ১০ মাইক্রোগ্রাম, ভিটামিন ‘বি’ ১৫ মিলিগ্রাম, ভিটামিন ‘সি’ ৭ মিলিগ্রাম, ক্যালরি ৯০ কিলো ক্যালরি ও প্রোটিন ৩.২ গ্রাম।
খইয়ের উপকারিতা
খইয়ে প্রচুর কার্বোহাইড্রেট রয়েছে যা শরীরকে পর্যাপ্ত পরিমাণে শক্তি প্রদান করতে সক্ষম। অ্যানিমিয়ায় আক্রান্ত রোগীদের জন্য খই খুবই উপকারী।
পরিমান ৫০০ গ্রাম
Weight | N/A |
---|---|
Weight. | 1kg, 500g |
There are no reviews yet.